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浦安を歩いて探索してたら整体を見つけた

浦安でウォーキングをしていたら腰を痛めて整体のお世話に。

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浦安でウォーキングをしていたら腰を痛めて整体のお世話に。

身体を動かすことが楽しい。
といっても、激しいスポーツをするでもなく
しいて言うなら、ウォーキングみたいな感じ。

何処へ行くにも、歩いて行ける距離なら
歩いて行っちゃう！
だらだらと歩くんじゃなく
リズミカルに歩いていくのが良い！

ただ、街中だと、人通りが多いから
あまり自分のペースで歩けないのよね。
なので、人が多いところでは
のんびりしとくんだけど。

行き帰りには、少し遠回りでも
人通りの少ない道を選んで
元気よく歩いてるよ！

でも最近、少し腰が痛いのよね。
そこまで無理はしてないはずなんだけど。
早めに解決する方がいいと思って
行ってくることにしたのよ。

これからも、元気に歩きたいしね。
本格的に、ウォーキングでもやろうかなぁ
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